Giãn Cơ Chủ Động (Assisted Stretch)

Giãn Cơ Chủ Động là liệu trình PNF stretching có kỹ thuật viên hỗ trợ, giúp tăng biên độ vận động và giảm nguy cơ chấn thương. Thường được kết hợp trước hoặc sau buổi tập nặng.

Thời gian

45 phút

Vùng cơ

Toàn thân, tập trung hông và chân

Cường độ

Trung bình

380,000đ / buổi

Đặt lịch trị liệu

Điền thông tin bên dưới, IRONFLOW sẽ liên hệ xác nhận lịch trong ngày.

Có lỗi xảy ra. Vui lòng thử lại.

Gửi thành công! IRONFLOW sẽ liên hệ lại sớm.