Chương trình Pilates 1-kèm-1 được thiết kế hoàn toàn riêng cho bạn, cùng huấn luyện viên cao cấp trong không gian độc quyền.
Mỗi chương trình được xây dựng riêng, bắt đầu từ một buổi đánh giá toàn diện.
Trao đổi mục tiêu, tiền sử vận động và mong muốn cá nhân.
Kiểm tra tư thế, sức mạnh cơ lõi, độ linh hoạt và giới hạn vận động.
Huấn luyện viên xây dựng lộ trình bài tập riêng phù hợp mục tiêu.
Đánh giá lại định kỳ, điều chỉnh chương trình theo tiến độ thực tế.
Lựa chọn cấp độ đồng hành phù hợp với mục tiêu của bạn.
Chương trình được thiết kế đúng theo lịch trình bận rộn của tôi. Huấn luyện viên rất chuyên nghiệp và tinh tế.
Ông Minh Khoa
Doanh nhân
Không gian riêng tư giúp tôi hoàn toàn tập trung. Sau 2 tháng, tư thế và sức bền của tôi cải thiện rõ rệt.
Bà Thanh Mai
Giám đốc điều hành
Quy trình đánh giá ban đầu rất kỹ lưỡng, chương trình tập luyện thực sự cá nhân hóa chứ không rập khuôn.
Ông Đức Anh
Nhà đầu tư
Đặt lịch tư vấn và đánh giá thể trạng ban đầu ngay hôm nay.
Đăng ký ngay