Liệu trình Phục Hồi Vai & Cột Sống phù hợp người có chấn thương chóp xoay vai, đau cột sống mãn tính hoặc sau điều trị thoát vị đĩa đệm. Chương trình 10 buổi kết hợp bài tập ổn định cơ lõi sâu và điều chỉnh tư thế để giảm áp lực lên vùng tổn thương.
Thời lượng liệu trình
10 buổi (50 phút/buổi)
Giai đoạn phục hồi
Giai đoạn giữa